老廚師教你做五花肉、不油不膩老人孩子都愛吃、居然比大飯店的還好吃
五花肉預熱易化,瘦肉久煮不柴。含有富厚的卵白質,是人體最簡單吸收以及消化的食品。
而且很下飯,早上吃好,子夜吃飽,清晨吃少!這道菜大約三鼓試試。
五花肉經詳盡心烹調後,可產多種鮮味佳肴,又有濃郁的香味,大約大大的前進食慾,
這幾天還說好好的瘦身,終歸好麼,做這一盤肉,算了下次吧!
下雪了,天氣這麼冷吃點醬燒五花肉,不僅悅目況且鮮味!
【醬燒五花肉】
材料:五花肉一塊,蔥姜,八角,香葉,桂皮,冰糖,排骨醬,干辣椒
做法:
1:起首決意這類三層的帶皮五花肉;
2:準備蔥姜,八角,香葉,桂皮,干辣椒;
3:先把五花肉切成厚一點的大片;
4:涼水放入鍋中染指蔥姜,料酒;
5:休戰煮出多餘的血末;
6:接下來倒出,用清水蕩滌潔凈控干水分備用;
7:鍋內到場少量底油,放入肉片煸炒一下,炒出多餘的油份;