人生,好在適度,壞在過度
生活中,我們總是會遇到各種不同的挑戰和困難。
對於完美主義者而言,總是期待有效率又完美地完成任務。一旦中途出了瑕疵,便會全身不自在,倍感焦慮。
想要人生過得舒服又自在,不如放下對完美的執念,很多時候,很多事情,適度比過度更重要,事情做完了就是一種完美,如果過度追求結果的完美,只會讓自己陷入無盡的焦慮。
01
好朋友送了小美一個手工模型當禮物。
這個模型很精美,宣傳圖很吸引人。相當有挑戰性的是,它有500多個零件,大部分都需要手工拆解後再打磨,有些還需要上蠟。總之,全是精細活。
小美照著說明書一步步進行,但拼插好的零件總是歪歪扭扭。她試圖調整,卻發現越整越糟糕。
模型終於完成了,可惜長相不佳,歪七扭八。
小美大失所望,陷入沮喪難以自拔,朋友卻連聲稱讚。
“你是第一次做哎,居然能把它拼完,拼成一個完整的模型!好棒!”
不知為何,聽到這句話,小美突然感到一身輕鬆。
她重新審視了這個手工模型,雖然並不完美,但卻是小美親手完成的,經歷了重重困難一個一個拼裝起來的。
有時候,一個作品是否完美並不是最重要的,先把它做完,本身就是一種成就。
過度追求結果的完美,不如適度的先完成它。
02
過度追求完美,致力於追尋無可挑剔的結果,可能會阻礙個人的生活。
有個部落客喜愛北歐簡約風的家,因此,她在家中購買的家俱全是簡約設計的風格。別人到她家中作客,都會驚訝她簡直是個「生活大師」加「收納大師」。她家裡的東西都收拾得無比妥帖,任何地方觸摸上去都是一塵不染的。
然而,只有她深知其中的不易。事實上,對「秩序」極為敏感的她,是完全不能接受家裡有一絲一毫凌亂的。
她規定自己每天必須拖一次地,用抹布擦一次所有的櫃子和桌子。每週都要做一次大掃除,修剪植物,清理魚缸。