心肌梗塞說來就來，很難事先得知。但還是有預警系統可觀察，可抓住幾個重點：

胸痛、呼吸困難。

出冷汗、四肢冰冷。

胸口壓迫感持續30分鐘，可能會擴散至肩膀、上臂、下巴。

頭暈、噁心嘔吐、十分疲倦。

有些肚子疼痛也要特別小心，可能是心肌梗塞！

心肌梗塞先兆症狀的識別

心肌梗塞雖然兇險，但並非總是毫無徵兆地突然降臨，至少約有半數以上的患者在心肌梗塞發病前會出現各種「蛛絲馬跡」的先兆症狀，如何早期識別就顯得尤為重要。

在心肌梗塞發作前 1~2天內 ，患者會有如下的先兆症狀：

1、心絞痛發作會比以前次數增多，服用硝酸甘油後效果也不明顯。

2、患者自覺胸骨下或心前區有劇烈而持久的疼痛，常為壓榨性疼痛，或心前區悶脹不適，疼痛有時向左肩、左臂或頸部放射，同時伴有面色蒼白、心慌、氣促和出冷汗等症狀。

3、少數患者表現頸部、下頜、咽部及牙齒疼痛。

遺憾的是，當遇到周圍人突發心肌梗塞的情況時，一般人都會非常的慌亂，束手無策，不知道眼下該做些什麼，或者手忙腳亂幫了倒忙。有一半患者因為自身或家屬的原因,因為不懂急救措施，耽誤了病人救治的最佳時機，最終釀成了無法挽回的後果而抱憾終身。因此,提高大家對於急性心肌梗塞的急救知識普及是相當有必要的。

心肌梗塞高危人群

血管壁是否良好，跟年齡、遺傳、血壓、血糖、膽固醇、運動、抽煙、體重有關，當這些危險因數愈高，就容易發生心臟病。

如果自己心臟病風險很高，就應避免生氣、太疲累、熬夜、壓力大、感染或發炎。

 

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