我們一直強調人是群居動物，是集體的，但其實人有的時候也需要獨處，偶爾也需要有自己的個人空間。心理學上說，人的能動主觀性很容易受到他人的干擾，只有在獨處的時候才能將這種干擾減少到最低。

心理學家說孤獨的人往往更具有處理事情的能力，越是喜歡獨處的人，越有出息，學會獨處可以讓我們更快地獲得成就，少奮鬥幾年。

一、獨處，讓我們正視自己

其實每個人身上都有優秀的地方也有不足的地方，在群體中，我們很多時候在意他人的看法，而忘記了對自己做出準確的判斷，只有一個人的時候，才能很清楚地知道自己到底有哪些長處，又有哪些不足。

就好比如你在一個團隊裡面工作，有的人覺得你的效率很低，有的人誇讚你做事的方法，但是每個人眼中的你都不一樣，在群體中你不能準確地判斷自己，正視自己。相反當你一個人的時候，你才會很準確地分析自己到底會什麼，有哪些做得不好的地方。這樣才能完善自己，讓優點變大。

二、獨處，讓我們冷靜思考

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