3、讀書，

讀書的好處不言而喻，其一，讀書可以改變一個人的氣質，因為你的氣質裡，藏著你讀過的書，和走過的路，正可謂是“書香滿腹氣自華”，也如曾國藩所說“人之氣質，由於天生，本難改變，為讀書則可變化氣質”。

其二，讀書可以養人精神，讓人靜下心來，一邊學習，一邊反思，清心又省事。自古至今，讀書都是一件辛苦的事情，耗時耗力，煞費心思；但是一個人若能耐得住枯燥和寂寞，做到嚴格自律，能甘淡泊，便有幾分真學問。

讀史使人明智，讀詩使人聰慧，數學使人精密，哲理使人深刻，倫理學使人有修養，邏輯修辭使人善辯。一個人，每天堅持讀書學習，其日積月累地讀書過程，就是自律習慣養成的過程，也是變得越來越優秀的不平凡歷程。

4、寫日記，

曾子曰：“吾日三省吾身”，自古至今，不論是聖人還是普通人，都主張每日反省自己，有則改之無則加勉，這樣才能讓自己日行一善，日省一過，至臻至善，不求最好，但求更好！

而反省自己的最好方式便是每日堅持寫日記！一個人，再累在忙，也有抽出時間記錄當天的所見所聞所思所想，反省自己，剖析自我，與內心醜惡的一面做鬥爭，逐個克服人性的弱點。寫日記是一種高級自律方式，也是很多名人自我反省的重要手段，比如《曾國藩日記》、《喬布斯日記》等等。所以說，一個人，堅持每天寫日記，可以養成自律的習慣，不斷反省自己，繼而讓自己越來越優秀！

以上就是一個人越來越自律的4個小習慣，曾國藩全部都堅持了一輩子，比如他一輩子早起，每日靜坐半小時，無一日不讀書，臨死前一天還在寫日記，難怪他會被人稱為“千古第一完人”。而他成功的秘訣之一便是高度自律，正可謂是“當我自律，人生無敵”啊！

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