一個人,層次越高,就越主動拒絕這些事情
人們眼中優秀有能力的女人絕非是徒有表面的繡花枕頭,她們喜好學習閱讀,力求成為一個完美的自己。
但是,或許你今天突然有了一個很有上進心的想法,但是在明天的時候,你就會有想放棄的念頭。
也可能是因為小莉這樣的情況比如因為受到周圍同事的排斥,或是心理的情緒影響沒有辦法很好的投入到工作中去。
這都源於你的專注力被打散。
而一個沒有專注力的人,怎麼能夠學得更多呢?
記得以前讀書的時候,對於不喜歡的科目總是很難靜下來去學習,時常看一小會就會分心想到別處去。
但只要看自己喜歡的小說或者電視劇就會非常入迷,經常忘了吃飯時間,還是要在家人朋友的提醒下才會將注意力打散。
所以說,專注力是一種興趣。
你需要把自己正準備要做的事當成一項你感興趣的東西,去實施。
因為討厭與不擅長的東西會讓你的內心受到排斥,唯有將難題換成一種你感興趣的關卡來一一攻克,專注力才會回到你身上並且不會受到周遭的影響。
只要你養成了對事物固有的專注力,那麼你就已經進入高層次的正軌了。
第三,拒絕負面情緒
張德芬說過:負面情緒就像黑暗無法驅趕,唯一能做的,就是帶光進來。喜悅是消融負面情緒最好的光。
高層次女人必不可少的就是擁有一顆積極心態。
很多勵志文章裡都會教我們去關注些自己感興趣能使自己積極的事物,忽略掉那些自己排斥不想要的東西。
我認為這句話是對的。
因為,要是你只關注事物的陰暗面,就會讓自己陷入慌張和恐懼當中,就算事情的結果是好的,你也會很難有覺得開心,更多的只是感到一絲慶幸,沒有辦法享受成功的喜悅感。
這種情緒會變成一種循環,等到你下次再接到相同任務的時候依舊會有這類心態。
記得有本書裡講道:你知道自己的擔憂和恐懼浪費了多少能量嗎?如果你能將有限的經歷放在開發解決問題的創造性思維上,那麼你的世界將會發生怎樣的改變!
所以說,擔憂和恐懼是一種耗損精神的負面能量,你該嘗試將僅限的能量投入到你的工作中去尋找更好的方案,這樣就會減少任務完成後害怕被否認的消極心態啦。
對於一個高層次的女人來說,生活沒有任何結點。
她每一次修行和自我提升都是在朝著比自己以往更優秀的方向前進。
而優秀,沒有頂端。
不過,在這之前,你需要懂得擁有一個自己習慣滿意的生活方式和對於事物足夠的專注力與正面情緒。
這些雖是皮毛,但卻是高層次女人最不可缺少的基本要求。