成年人的生活，從來沒有“順利”二字，多的是讓你猝不及防的意外。

如果一個人沒能刻意去修煉，那在意外來臨時，就會被負面情緒所淹沒，解決問題也就無從談起。

沒有這個，再有成就也能被自己的情緒毀於一旦。

記得有篇文章寫過，情況危急時，最能看出一個人的層次，越是能保持情緒穩定的人，越容易走上人生巔峰。

因為他們明白，壞事總能發生，但保持情緒穩定，就能讓壞事變得不那麼壞。

就好比軍隊都有失敗的時候，你是一場大潰敗，還是成建制的撤退，那是不一樣的。

海明威說：“一個人並不是生來要給打敗的。

你盡可以消滅我，可就是打不敗我。”

記住，你永遠不會失敗，除非你先在情緒上崩潰。

事實上，想過上屬於自己的成功人生，智慧、能力、身體、都是很重要的，但健康的情緒系統，則是這一切的基礎。

一個情緒穩定的人，不會莫名其妙把負面情緒傳染周圍的人；

一個情緒穩定的人，能夠在危機關頭還能保持冷靜，解決問題；

一個情緒穩定的人，能讓人感到成熟、穩重，在任何時候都值得依靠。

當你可以完全掌握和管理自己的情緒，你會發現，美好的生活和未來，正在向你招手。

有句話是這麼說的，在成功的路上，最大的敵人其實並不是缺少機會，或是資歷淺薄，成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制。

憤怒時，不能製怒，使周圍的合作者望而卻步，消沉時，放縱自己的萎靡，把許多稍縱即逝的機會白白浪費。

學會控制自己的情緒，保持樂觀平和的心態，我們才能讓原本的康莊大道花團錦簇。

 

標籤：