媽媽富養自己，才能養出懂得富養自己的女兒，和懂得富養妻子的兒子。只有每個人都得到富養，一個家庭才能在精神上真正富起來。富養自己，並不是說毫無節制地追求奢侈品，而是在現有的經濟基礎上，盡可能地在物質上善待自己。同時，多讀書、多旅行，提高自己的認知，擴大自己的格局，營造美好的心情。

媽媽的精神世界，藏著孩子的未來。

1.獨立的時間。

再忙都留出屬於自己的時間，放空和思考專屬自己人生的問題。

2.終生學習能力。

無論什麼年紀，都不要停止學習新事物，放棄自我成長。

3. 至少一項工作之外的興趣。

給自己一個放鬆的空間，學會調節，用愛好放鬆自己，滋養自己。

4.一份專門用於自己的錢。

無論是保養，變美，學習，讀書，旅行，投資自我都是一生的剛需。

孩子，不應該是媽媽放棄成長的理由，而是繼續成長的動力。不要做100分的超級媽媽，與一個24小時在線的超級媽媽比起來，孩子更需要一個美好真實的60分媽媽。

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