俗話說：“沒有壓力就沒有動力”，但是過度的壓力，只會讓你舉步維艱。你要明白，生活沒有你想像中的那麼難，一次失敗和痛苦，也不是你真的不行的證明。

落魄之時，只有能放下壓力包袱，理性思考出路，敢於面對自己的人，才會有翻身之日。

包袱三：為了排解情緒，營造的負能量包袱

發洩和排解情緒，是釋放壓力減輕負擔的最好辦法，但是過度的發洩和釋放，會讓你連動力一起失去。因為你在訴苦的時候，會誇大自己面對的問題，從而讓你都開始相信，你面對的挫折是無法跨過去的。

處於落魄中，喜歡抱怨的人，最後朋友慢慢會遠離，因為沒有人願意當你的情緒垃圾桶，而你自己，也會喪失信心，因為你開始不相信自己。以此為惡性循環，很多人都倒在了自己的嘴上。

因此，當你痛苦，你可以抱怨，也可以喊出來，但是也要學會適當的閉嘴。試著去當下負能量包袱，只有你能積極面對生活的時候，生活才有可能越來越好，畢竟你的以後，可能就是你嘴裡說的那樣。

每個人的人生，都是一場戲，有開幕有閉幕，有高潮，也就有低谷。

有本事的人，把低谷當成自己的醞釀期，再此蓄積力量，一鳴驚人；沒本事的人，把低谷看成自己人生的閉幕，從此一蹶不振，再難翻身。

人，都是會遇到挫折的，而你面對挫折的態度，就決定了你能否輕易翻身。想成功的人很多，只是能夠成功的人，卻不多，此刻的你能夠堅持下去，就是你決勝的關鍵時期。

所以說，落魄之時，只要你懂得扔掉這三個“包袱”，想不翻身都難，而你缺的，就是相信自己，堅持自己。

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