立下flag其實都是很容易，但是真正守住它卻是很難的。

有時候覺得自己很是迷茫，周圍都很熱鬧，但是你自己卻是覺得自己整天很忙，卻不知道自己到底在忙些什麼，在想就這樣子的時候，有不甘心，沒有人甘心於平凡，一輩子碌碌無為。但是自己有不知道應該怎麼去做，想去觸摸那看不見的未來，卻是不知道他在哪裡，找不到方向。

1. 做到自律的關鍵是在於你要相信你自己，這一個信念開始會影響我們的行動，比如開始學習一門外語，每天早起去圖書館學習，每天晚上到一個點就準時準點上床睡覺，慢慢地身邊的人就會對你進一步地改觀，別人的改觀會一步改變他們對你自己的反應，例如知道晚上到了一個點，他們會知道你已經睡覺。而他們的改觀也進一步增強了你的自律信念。

2. 學會合理地分配好自己的時間，自律的本質是為了提高效率，而不是把每個小時都填滿才合適。不是看上去很忙，但是卻是在做著沒有目標的事情，這是沒有意義的努力。

在《高效人士的7個習慣》中有著這麼一句話：“次要的事情不必擺在首位，要事也不能放在第二位。無論迫切性如何，個人和組織均針對要事而來，重點是，把是事放在第一位。”

把自己最好的精力、最好的時間留著去做最重要的事情尤為重要。

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