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一個人離成功越來越遠的跡象:失去耐心,妄想速成!!

一個人離成功越來越遠的跡象:失去耐心,妄想速成!!
value101 2019-07-11 檢舉

如果覺得“活在未來”這個說法有些抽象,其實可以把這四個字理解為目光長遠

盡可能的在做每一件事情上把目光放的長遠,哪怕小到飲食這件事上。

有朋友可能會說:“道理我都懂,但我就是做不到呀,很多時候我知道目光要更加長遠些,但每當要做決定的時候,我又總是選擇了眼前看似能夠速成的方法”。

其實偏愛選擇速成是我們的特點之一,每個人都會有這樣的慾望在其中,但其實只要我們方法用的得當,養成控制選擇短期速成慾望的習慣,你將會做到習慣性目光長遠。

方法:3連問+獎勵

在做選擇之前給自己3個問題:

“我確定要這麼選擇”

“這麼選擇對我有什麼好處”

“不這樣選擇對我有什麼好處”

舉個例子,假設你手裡有1萬塊,現在你面前出現了一個看似可以徹底逆襲的機會,投資最近比較火熱的虛擬貨幣,如果你把1萬塊投入到這種虛擬貨幣裡,你在1個月內財富可能會變得暴漲,如果你把這1萬留著,去報一些知識付費的班,總之是花費在自我提升上,你可能要5-10年以後才能實現財富暴漲,90%的人會把這1萬塊投入到虛擬貨幣中,妄想速成,當你即將要這樣選擇時,先來問一遍這3個問題:

“我確定要這麼選擇”,這一個問題之後,自己通常會出現了理性思考的慾望。

“這麼選擇對我有什麼好處”,這時自己的答案通常是,或許我能夠財富暴漲,實現逆襲。

“不這樣選對我有什麼好處”,問到這裡,我們通常會開始思索另一種有耐心行為能夠帶給我們怎樣的好處,當你看了阿胖這篇文章之後,你的思考不再是純粹的速成,而會開始站在未來考慮,所以問完第3個問題之後,我們通常沒有那麼想速成了,發現了另一種可能性帶來的好處,但要我們立刻選擇長遠的好處,還是沒那麼簡單,這時的狀態通常是糾結,所以,我們還需要一個步驟來幫自己擺脫糾結。

一個人離成功越來越遠的跡象:失去耐心,妄想速成!

獎勵: 在事前給自己設定一個獎勵機制,如果自己選擇了眼光長遠的事, 那就給予自己一定的獎勵,這種獎勵一定要是自己發自內心想要的,這樣在選擇的時候,想著有獎勵,才會更加容易選擇目光長遠的事。

原理其實也很簡單,速成帶來的爽快,我們用另一種獎勵所代替了,這樣,我們在堅持目光長遠的事情時,也不至於什麼讓自己爽快的事情都沒有。

做到了這一點,我們基本上是可以做到活在未來了,這一點給我們帶來的是耐心的慾望與選擇,但我們不僅要有耐心的慾望、選擇,還需要有耐心的行動。

2.刻意做小事

會有這樣一種現象,當你站在未來思考,充滿了耐心之後,會發現很多事情可以排除掉不去做,光做重要的事情就行了,這點當然沒錯,但有時,一些小事情,未必就不重要,過於強調這一點,反而會讓我們失去耐心,所以,我們需要刻意的去讓自己做一些之前排除掉,不屑於做的小事。

就比如做飯,阿胖​​意識到需要活在未來之後,思考了一段時間,決定把近乎所有時間都用在能力提升上,這樣對未來是有巨大好處的,之前常常會在家裡做飯,為了節省時間,盡可能把時間都用在刀刃上,後面連飯也不做了,原以為這樣能夠讓我成為一個活在未來的人,沒想到這卻讓我失去了耐心。

後面我發現了這個問題,我就在想,做什麼能夠有耐心?再想想我們平常做什麼的時候容易失去耐心?通常是不起眼的小事,草草了事,所以鍛煉耐心的行動,我們可以去做那些讓自己失去耐心的小事。

可以專注的偶爾做飯、掃地等,但在這個過程中一定要專注,這樣才能夠增加對小事的體會,從而增加耐心。

3.寫下來

在條件允許的情況下,把能用嘴巴說出來的東西,盡可能的變得書面化 ,這一點實際上是刻意放慢了我們的表達速度,有些人會連表達也沒耐心,每當要表達時,就一股腦的從嘴巴里全說出來了,但如果此時稍作調整一下,在一股腦要說出來時,拿上筆把想法一字一畫的寫下來,你的速度降下來,但卻更清晰了,這就是逐漸變得有耐心的表現。

不過有朋友說,我實在沒有寫的條件,那這樣的話,你就去買本字帖 制定一個有空的時間去寫吧。

如果連練字的時間也仍然沒有,那就從現在起,把說每一句話的時間延長,也就是更慢的去說每一句話, 不用擔心這樣會影響你的效率,耐心是特別重要的一件事,花時間在訓練耐心上是高回報的投資,放心去做就好!

一個人離成功越來越遠的跡象:失去耐心,妄想速成!

總結: 一個人離成功越來越遠的跡象:失去耐心,妄想速成,如果你變成這樣了,請提高警惕,用上站在未來、刻意做小事、寫下來的方法去鍛煉自己的耐心,扭轉局勢,讓你離成功越來越近!

 

 

 

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