金融界有個專業名詞，叫做“觸底反彈”，意思是當跌倒人們心中的底線之後，只要守住底線，就會出現持續反彈的現象。

就像是古語中的“物極必反，否極泰來”。這種現像不僅出現在金融界，我們的人生經歷也是如此。

人生跌落底谷未必是死路，只要我們心態不崩，只要我們心火不滅，就有衝出 底谷 ，東山再起的希望。

生活不會暢通無阻，正是一次次的磨難，才會讓我們慢慢變強大。

話雖如此，但是身處低谷的卻非常煎熬，我們該怎麼調節心態呢？這里為大家奉上一句詩，出自“詩佛”王維：

行到水窮處，坐看雲起時

隨意而行，走到哪裡算哪裡，然而不知不覺，竟然來到了水的盡頭，看似無路可走了，於是索性就地坐了下來。

王維畫像

水和雲，本身就給人一種悠然、閒適之感。不管身處何境，都能保持寵辱不驚、淡然灑脫，這種境界是很難達到的

深陷低谷時，首先要做的是什麼？

一行、一到、一坐、一看，四種人生狀態。

“行到水窮處”比喻人遭遇的坎坷和打擊，這時的我們或是懊悔、或是惱怒、或是無奈，但是發洩出來了就好了，萬不可一直沉浸在失敗中。

首要，我們做的是靜下來、穩下來，因而是“坐”，不是“跳”、不是“躺”，更不是“跑”。

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