何似：時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的，同樣，屬於一個熱鬧的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。

利用好時間，對於你來說它就存在這高價值；沒有利用好它，那麼它就一無是處。

何似：精讀君的終身成長詞典詞條《8：習慣》裡提到：人與人之間的差距，其實就是習慣的差距。好習慣鑄就成功。

關於習慣培養的時間週期，有行為心理學的研究表明：21天以上的重複會形成習慣；90天的重複會形成穩定的習慣。這個時長區分是否精準，並不重要，因為每個個體差異很大，但我們至少可以知道，養成一個好習慣，並不會遙遙無期。

03

自我反思

何似：真正的獨處，應該是不為了逃避而一個人呆著，也不會為了逃避而抱團呆著。無論周圍有沒有人，都不會影響你的目標，影響你手中的事，影響你的心情。井井有條地打理自己的生活，充滿希望和收穫的度過每一天。

何似：再多波瀾壯闊的經歷，也總會有落單獨自一人的時刻；再勇敢堅強的人，也會經歷脆弱不堪的狀態。每個人都有畫地為牢的時刻，多一分體驗和覺察，就多一分堅強和柔軟。過好平凡的每一天，是人生之中最了不起的一件事。

何似：讀書是看見更廣闊的世界，遇見更多的思想，最直接且經濟的方式。對於相同經歷和智力的人來說，看書的人和不看書的人最大的不同，是看書的人透過書本所建立的三觀要遠比不看書的人要廣的多。對同樣一件事情的看法，往往能透過表象直達本質，並且善於總結。

而當你真正經歷人生中很多事情的時候，你就會對曾經讀過的書中的思想進行再次反芻，那個時候，你會更加豁然開朗。

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