關於人到35歲都會有的中年職場危機的建議,這是我看過最棒的建議
和選擇帶來的機會丟失求和
多做有存在性價值發展空間的事
先來說“與挑選帶來的機會丟失求和”,這兒面有一個關鍵詞叫“時機丟失”,指的是你挑選做A而沒有做B,因而形成的丟失。
在生活中,機會丟失很常見,舉個例子;
有一天你在家打遊戲,而沒有出門看電影。即便打遊戲很高興,你仍然會有一種小小的丟失感。
要是沒過幾天你發現電影現已下線了,再也看不成了,你乃至還會感到懊悔,覺得最初就不該在家宅。
到了中年階段,人更簡單回顧自己曾經的選擇,對錯過的機會感到懊悔,對未來或許再也完成不了的願望感到惋惜。我要通知你的是,這種“機會丟失”無法避免,咱們每做一次挑選,都會丟失掉其他可能性。你當了工程師,懊悔最初為什麼放棄了寫作這條路。
可就算你當了作家,或許仍會懊悔要是當了工程師會不會發展的更好。感到懊悔和惋惜很正常,它恰恰闡明你能從多個維度看到自己的價值,而沒有給人生設定唯一的選項。
你或許會覺得:說得輕盈,要是真的在作業開展上犯了過錯,走了彎路呢?哲學家通知咱們,仍然要與之寬和,方法是:從失利和過錯中,找到與“愛”有關的收成。
牛津大學的哲學家德里克·帕菲特舉過一個比如,說的是一個十幾歲的少女意外懷孕之後,決議把孩子生下來。這當然是個糟糕的決議,少女再沒法上學了,只能打工賺錢把孩子養大。
多年之後,儘管她心裡也清楚自己付出了很大的代價,但看著長大成人的孩子,她仍然覺得很美好。 這個故事給咱們的啟示是,愛是消解懊悔的良方。想彌補選擇的失利或過過錯,你需要找出它帶來的“愛”帶來的收成。
就算你真覺得最初的工作選錯了,但由於這份工作,你認識了現在的伴侶,結交了談得來的朋友,那這份愛的收成就能讓你更平靜地接受這錯誤選擇。
那要是當時的工作陷入了單調無聊的重複,該怎麼辦呢?第二個思想東西便是“多為有存在性價值的事創造空間”。在這兒,薩蒂亞教授引入了兩個哲學概念;
一個叫存在性價值
一個叫改善性價值
中年人為什麼會覺得自己的作業沒意思呢?一個重要的原因是他們做的作業大多是只具有改善性價值的作業,也便是說,不斷地在處理和處理問題——比如四處救火,調解同事關係,確保日常工作能夠正常的進行。
改善性價值的作業儘管重要,但問題是,它帶來的滿足感很有限,會讓人很快覺得空無,喪失掉作業的動力。
而處理方案是,多做有存在性價值的事,也便是能讓你感觸到生命含義和自我生長的作業。在公司,你可以做一些有意思的小項目;在工作之餘,你可以去開展一項新的愛好,學學網球或爵士舞,當然我的建議是動手開始寫作。
別看這些事的重要性不如你的本職作業,但它們都屬於有存在性價值的事,能很好地平衡重複性工作帶來的空無感,緩解中年職場危機。
總結
中年職場危機是一個很簡單卻極難解決的事。有些人的確在工作開展上碰到瓶頸,覺得在當下的工作中發揮不出才幹,受到了局限。
但薩蒂亞教授的洞見是:遭受中年職場危機未必真的是作業本身不合適,咱們的負面心情更有或許是來自於對未來人生或許性變少的焦慮、對曩昔挑選無法改動的懊悔,以及對當時的作業內容不斷重複的厭惡。
這篇文章教我們探討的就是兩招:與選擇帶來的“機會丟失”中和,找到與愛有關的收成,讓自己從失利的懊悔中解脫;還有多做有“存在性價值”的事,填補重複性工作所帶來的空無。
這樣,即便你不變動目前的工作,還是能平穩地度過中年職場危機。
假設這些策略都不管用呢?最終一招,便是勇敢地換崗吧,要記住,中年,其實並不晚。只要做好心態上的調整,中年職場危機,也或許會是作業開展上的一次良機。
你或你身邊的人是否正在閱歷中年職場危機?
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