有目的，才會忍

老闆跟高層，高高在上權力大，作為小員工哪怕遇到被欺壓也難以反抗，為了保著飯碗維持生計，只好忍氣吞聲。

有的人明明性格很不好，非常不喜歡跟他相處，但因長期有事需要他關照幫忙，忍一忍其脾氣能不亂大謀。

有的親戚在言語上當眾對你不客氣，說話帶有諷刺和刁難，但為了給面子在場的父母和其他親戚，只能忍一忍，方能不失禮。

能忍，則有福報

人人都聽過：“小不忍則亂大謀”，意思是小事不忍耐就會壞了大事，是讓人領悟到不應該糾結小事，哪怕糾結也要忍。內心再討厭某個人，表面也做到沒事一樣。

為什麼要忍？當你在忍某人某事的過程，只要忍的價值是超過忍的痛苦，那就值得繼續忍。

忍夠了！

何為忍夠了？當事情已經處於沒有忍耐的價值就可以不容再忍。要不反抗，要不離開這個處境。

至於“忍無可忍，無須再忍”，是在忍耐的過程裡，身心無法承受太過火的不公平對待，於是不理後果地不再忍耐。

可見，忍與不忍，其實是一個價值觀的問題。首先要合理地計算該不該忍和應該如何忍，忍的過程能承受各種刁難和將就，再不滿也不形於色。

忍，是智商和情商結合的一個技能，並非誰都能充分地發揮得好。