當一個人的德行不斷增長的時候，就會自然淡忘外在的形體。

逆向思維說，如果一個人很重視外形，那就是德行不夠深。這樣，就能解釋，為什麼那些特別在乎外表和穿著的人，人品通常一般，因為德行不深厚。

莊子說：“養志者忘形，養形者忘利，致道者忘心矣。”

這是一種修養的漸變過程。人天生愛美，這是人之常情。如果愛美之心過度，那就變成虛榮，為了滿足虛榮心，而做出一些有損德行的事情，那愛美之心，就變成一種負累。

《道德經》老子說：“天下皆知美之為美，斯惡矣；皆知善之為善，斯不善已。”

美的東西，過了頭，那就變成了惡；善的東西，過了頭，那轉化為不善。這是“物極必反，過猶不及”的規律。

一個人要乾淨、齊整，讓自己看起來有精神，賞心悅目；適當的物質享受，可以讓人放鬆，滿足。可是呢，當今社會，有很多人被物質困住，把很多的時間和精力都花在外形上，我們應該反省，過度地追求物質，太在乎外在的東西，是否真的能得到幸福感？

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