生有三品：沉得住氣、彎得下腰、抬得起頭。
沉得住氣，是指在逆境時冷靜思考，從容自若，不心浮氣躁；
彎得下腰，是指在強權面前，懂得忍耐、退讓，不爭強好勝；
抬得起頭，是指在挫折磨難面前，保持樂觀心態，不垂頭喪氣。
做人，最堅硬而可貴的品質就是一抬得起頭。不管是風平浪靜還是波濤洶湧，不管是平坦順逐還是坎坷崎嶇，人一定要有抬得起頭的勇氣。
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