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很多人躺在沙發上虛度幾小時，不會覺得辜負了時光，但被別人耽誤了兩分鐘，就覺得對方浪費了自己的生命。

說到底，他們只是捨不得對自己狠，所以一旦找到替罪羊，恨不得把一切不如意，都怨到別人身上。

正如王小波所說：人的一切痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。

而那些越是成功、越是高效的人，在遇到突發狀況時，越能淡定從容。

查理·芒格的中國投資合夥人李錄，在《窮查理寶典》的序言中，回憶了這樣一件事：

有一次，李錄在機場偶遇了芒格。

當時，芒格正在接受機場安檢，但不知道什麼原因，他通過安檢儀時，檢測器一直響個不停。

沒辦法，芒格只能耐心地一遍遍反复通過安檢儀，折騰了好半天。

等他終於通過安檢後，他的飛機，已經飛走了。

芒格不慌不忙，辦好了改簽手續，然後靜靜坐到了登機口，拿出隨身攜帶的一本書，讀了起來。

芒格本有私人飛機，但他覺得他一個人，使用一架飛機，過於浪費燃油，因此每次出行，只要沒有家人陪伴，他都搭乘商用飛機。

李錄問他，這樣不覺得會浪費時間嗎？

芒格答到：

“我手裡只要有一本書，就不會覺得浪費時間。”

善於利用時間的人，並不是指那些每分每秒都要緊緊把控的人，而是無論在什麼情況下，都不會虛度光陰的人。

對那些突發事件，與其苛責和憤怒，不如想想如何更好、更有意義地利用時間。

目標感

是化解一切煩躁的良藥

生活中，我們也常能看到一種有趣的現象：

越是那些事業有成、掌管很大生意的人，越不那麼急躁和忙碌；而越是每天忙叨叨，恨不得把一分鐘掰成八瓣用的人，越沒什麼成果。

這背後的差別，其實並非能力、心態，而是目標感。

我自己就曾有過親身經歷。

有段時間，我每天都給自己設定了好多目標，上班、寫文章、讀書、健身、家裡的事，等等，每天的行程表，都是十項以上的待辦事宜，幾乎一分鐘都不浪費。

如此緊張的日程安排，可以想見，我整個人都是急躁的。

那段時間，別說因為別人的失誤耽誤我的時間，就是對方說話慢點，我都沒耐心聽完。

結果呢，我並沒有變得高效，而是既疲憊，又低產。

因為心情浮躁，所以經常做著一件事，想著另外一件事。看似充分利用了時間，實際都是碎片化的，很多事都只能顧到表面，結果自然不太好。

眼看生活和心情都要崩潰，我不得不重新梳理自己的目標，想明白自己到底想要什麼後，刪掉了很多不是必須要做的事，這才回歸正常。

做了減法後，我突然發現，除了生活變得自如了，我的脾氣也變好了。因為知道自己要做什麼，對那些無關緊要的小事，變得包容很多。

周國平說過：

如果你把全部注意力放在一件事上，那件事多麼小，也會被無限放大，彷彿是天大的事。

緩解焦躁、不耐煩，就是要將我們的注意力，從那些不重要的小事上，解脫出來，看到生活中真正要實現的目標。

耐煩，是你深到骨髓的教養

巴菲特說要“殺死繁忙的工作”。

作為CEO，他不與分析師交談、不接受采訪、不參加商業活動，甚至，不參加內部會議。

巴菲特也用同樣的方法，幫他的飛行員釐清自己的生活目標。

巴菲特讓飛行員寫下自己生活的25個目標。隨後，讓他選出前5個。

之後，巴菲特說：“剩下的20個，就是你無論如何，一定要避免去做的。”

當你腦子裡裝的事，從25件一下變為只有5件，緊繃的那根神經，自然放鬆下來。

而實際上，如果我們真的能實現自己的5個人生目標，就可以稱為很成功了。

很多人都說，不是我們沒耐心呀，是現在的社會節奏實在太快。

其實，快的不是社會，而是我們慾望的膨脹速度。我們總是想要的太多，但耐心又太少。

得到的再多，但如果渴求得更多，就永遠得不到寧靜。

試著讓自己慢下來，靜下來，只抓住那些最重要的，而用那些意料之外的留白時間。

讓自己抬頭看看天空，和家人朋友聊聊天，靜靜地看一本書，認真地聽一首歌。

你會發現，原來，不急不緩的生活，不但可以很高效，還可以很美好。

 

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