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每天喝洋蔥水,哮喘得到緩解了,抵抗力也增強了,血管乾淨了!
2、将洋葱切块,将碗倒扣在容器里,周围码放洋葱块,让如电饭锅中打开开关。
3、蒸好后将洋葱取出。转一下倒扣的碗,洋葱水就会从碗里流出。
再将洋葱水倒到碗里并趁热喝掉喔~
诀窍提示
蒸过的洋葱不要扔掉,可以拿来炒蛋或炖肉再次使用。
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