早上吃薑勝吃蔘湯!中醫:吃薑2大禁忌不注意反害己!
「午吃薑,癆病戕」。
陰虛火旺體質的人切記。
為什麼晚上不能吃薑?
薑是宣發陽氣的,夜晚人體應該養陰,
收斂陽氣,吃薑是適得其反,違背天時。
此時吃薑,有幾大害:
1.人興奮,無法安睡。
2.刺激神經,影響心臟功能。
3.鬱積內火,耗肺陰,傷腎水。
要知道,薑酒都是大熱之物,薑借酒力入經絡,酒借薑性入臟腑。
晚上用薑菜下酒,等於吃慢性毒藥。
民間流傳的施公案中,就有用薑酒百日爛肺來謀害人命的故事。
其實,薑酒同食,何止傷肺,日積月累,五臟六腑都會受傷。
說到底,還是酒害人。
與其聞薑生畏,不如戒酒養生。
吃薑,去皮乎?不去皮乎?
我因為喜歡美食,常常讀食譜消遣,但有一點總讓我疑惑:
現在的食譜中,凡是用到薑的,劈頭必然是千篇一律的三個字:「薑去皮」。
從什麼時候開始,薑皮如此不招人待見,必欲剝之而後快?
其實,薑皮絕非可有可無之物,它本身就是一味中藥。
薑要去皮吃還是帶皮吃,要根據具體情況來定的。
怎麼定呢?
非常簡單,只要記住一點就可以了:
植物的皮和肉是一對陰陽。
薑肉性熱,所以薑皮性涼;薑肉發汗,所以薑皮止汗。
簡單吧?
一旦理解了這個原理,自然就知道什麼時候該去皮吃,什麼時候應該帶皮吃了。
受了風寒,喝薑湯發汗,自然是去皮為好;平時喝生薑紅棗茶驅寒,則不去皮。
一般做菜用薑,那一定是要帶皮吃了,以免產生偏性。
吃大閘蟹用的薑汁除外,可以去皮,平衡蟹的寒性。
飯後再喝上一碗熱熱的薑糖水,暖暖胃,那就更棒了。
希望大家身體健康,免除病痛好過年!