這個時代大多數時候是公平的，《法華經》裡有句話叫做：功不唐捐。你所付出的努力不會白白被捐掉，並且一定會以一種其他方式返還到你身上。

 

你一天只需要閱讀1小時，不多不少，但從長遠來看，這會是你一生中最棒的投資。

 

反思

 

除了閱讀以外，思考也是很重要的行為。

 

AOL執行長提姆阿姆斯壯（Tim Armstrong）會帶領他的高層團隊每周思考4小時，而且就只是單純思考；著名企業家歐雷達里（Ray Dalio）會在發現公司營運或策略上的根本錯誤時，將問題點紀錄在員工公共系統中，再找時間跟著主管們一起尋找解決方式；而知名女企業家莎拉布蕾克莉（Sara Blakely）身邊已經累積了超過20本厚厚的筆記本，這是記錄她省思的決策或人生體悟後的成果。

 

 

 

邁克爾西蒙斯說，在思考時，你可以計劃學習的內容，思考自己想要的是什麼、如何透過規劃達成目標，這能夠幫助我們有規律、循序漸進地成長，發展緩慢的東西也可能有創新的突破。

 

實踐

 

在我們的人生中，你勢必會碰上許許多多的困難，你應該想出幾個合適的解決方案，然後一一設想是否可行。邁克爾西蒙斯建議，無論事情是否有效，實踐過程都是一個學習和成長的機會。所學的知識應用在實踐中，從實踐中得到反饋，在大量的輸入和輸出的情況下找到合適的反饋方式，形成學習的閉合。

 

 

 

世界上最繁忙、最成功的人每天至少找1個小時來學習，這代表你也可以。

 

職場中，只要你想進步，全世界都會為你讓路。人的發展歷程就像爬山，每登上一個高度都能看到更遠更美的風景。

 

英國著名戲劇家莎士比亞就說：“本來無望的事，大膽嘗試，往往能成功。”只有目標不斷前移，視野不斷變化，階段才能不斷更新。

 

根本沒有做不到，只有你想不想。

 

 

03

培養習慣，更好地成為自己

 

學習，是所有人能夠實現自我蛻變的最佳方式。職場生涯拼得越久，越會發現，那些堅持學習的人才是笑到最後的人。

 

學，既是態度，也是行動，更是習慣。不管是知識型學習還是實踐型學習，都要清楚自己為什麼學，學什麼，怎麼學。當然，釐清行為背後的科學機制，掌握一些方法技巧有益於培養持續學習的習慣，提高學習的效率。

 

 

 

約翰·科爾曼在哈佛商業評論上就提到過關於培養持續學習習慣的五個步驟。

 

第一個步驟，設想自己期望達到的效果。 科爾曼的閱讀目標是，既要涉獵廣泛滿足他致力探索的需求，也要深入鑽研教育，外交政策和領導力這幾個領域。他認為選擇一個或兩個，預期效果有助於設定可以實現的目標，並且把習慣堅持下來。

 

第二個步驟，基於你的選擇，設定現實的目標。 科爾曼每年都會設定一系列目標。然後把它們分為若干個要在一年內完成的任務。比如說一年讀完二十四本書。需要培養的日常習慣和慣例。比如說每週五天，每天至少二十分鐘的閱讀。對長期目標，他會用計劃表來跟踪。對於日常習慣和慣例，他會用一個應用軟件來記錄，這些目標幫他把想要學習的模糊期望，轉變成了一系列實實在在的行動。

 

 

 

第三個步驟，有了一定的目標之後就加入一個學習社群 ，學習社群能夠提升你的投入程度與熱情，讓學習充滿趣味。

 

第四個步驟，學習時排除乾擾，全力以赴。 科爾曼建議，學習的時候，要排除科技產品這樣的物質乾擾和心理上的干擾，選擇在特定的時間段學習。

 

最後，適當地運用科技輔助學習。 善用科技產品幫助自己提高學習效率，比如說在通勤或者跑步的時候聽有聲的讀物，可以讓你的讀書量成倍的增長。

 

 

持續學習的習慣一旦養成，將成為你一生的財富。

 

經驗不是你把已經做過的事情重複一百遍，而是在重複的過程當中尋找到規律和進步的秘訣。

 

所以，不要小看這些職場習慣，看似簡單的動作重複無數遍，就會產生質的變化，這是學習的本質，也是進步的規律。重複多了，其意義自現，時間看得見。

 

標籤：