看著這樣一個人跑，一堆人追的畫面，

比莉的眼淚就這樣不由自主的掉下來了……

(圖片來源)

相信自己的直覺，

選擇最適合自己的方法

在罹癌消息被披露之後，各方關懷湧入，

比莉家中堆滿藥商、朋友送的保健食品、

藥物以及各類偏方，也聽過、看過太多神醫，

但是直覺上，比莉沒有辦法相信

這些方法可以帶給自己健康。

陰錯陽差，接觸呼吸療法

就在醫院不斷打電話催促比莉前往化療的時候，

有位找了比莉很久的朋友同時間上門來告知

一位淨化呼吸療法的老師回台，問她願不願意去上課？

比莉說「你會選擇學呼吸還是選化療？

我五分鐘內就拎著包包跟這個朋友走了。」

在這之前，比莉還認為：「呼吸誰不會？幹麻還要學？」

現在，卻因為不想去化療，而陰錯陽差的接觸了呼吸療法。

相信自己會好起來

在風強雨勁的颱風天裡，

比莉展開與呼吸療法的第一次接觸，

意外的讓自己心情很平靜，

其後又到印度參加兩個禮拜的進階課程。

在這兩禮拜，開完刀身體還很虛弱的她，

每天上五點起來洗冷水澡，

爬過一座又一座的小山，

吃著裡面不知道是甚麼的咖哩汁，

與數千人一起靜心打坐唱誦。

前三天禁語期比莉曾想偷接手機，

後來，藉著與自己心靈的對話，

她慢慢的感受到被自己忽略了太久的身體，

在這個洗冷水澡、睡木板床、

每天上山下山大量消耗體力的地方，

竟然沒有任何不舒服的狀況，

相反地能量好像一直上升著。

於是順著自己的直覺，比莉選擇了呼吸療法。

而「為了孩子，我一定要好起來！」 這樣堅強的信念 也一直支持著比莉到今天。

比莉每早起床做一小時調息呼吸，

從左右甩手、繞頸、貓式等，

每個動作都配合吸氣吐氣，

「每個人對淨化呼吸法的感受不同，

對我像充完電一樣，

人的心只要一靜下來，就不容易生病。」

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活在當下，開心最重要

「誰都會死，不得癌症一樣會死， 醫生也會死……」

現在，比莉對於生命的態度很坦然，

覺得人應該活在當下，開心最重要。

「誰說癌症病人就是要把自己包起來、

弄得醜醜的？不要自己給自己設限，

你還是可以讓自己開心，

反正早晚都會走，就是要去面對它，

然後快去做自己想做的事，

想旅行就去旅行，享受當下、活在當下」。

現在最想完成的夢想，比莉表示，

第一個是開個人演唱會，

另一個就是開家豹紋專賣店。

比莉是圈內知名的豹紋女王，

曾經擔任過知名品牌Naturally

JoJo品牌設計師，

推出專屬系列豹紋服飾，

對比莉來說，當了一年的設計師還沒過足癮，

開一家豹紋專賣店

是她未來想完成的另一個夢想。

問及預計何時實現夢想，

對生命很達觀的比莉表示，

會做好一切準備，

何時可以完成並不強求，

現下過得精彩開心最重要。

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養生以自己能力範圍所及為原則

比莉覺得養生還是要以自己能力所及為原則，

她笑稱自己沒辦法像有些癌症病人，

把所有時間都花在食物製作上，

慢活、開心、不熬夜、保持腸胃道順暢，

就是她簡單的養生原則。

「癌字三個口，病是吃出來的。」

現在比莉自己做生菜沙拉，

外食以乾淨、大量蔬果、少吃肉為考量；

此外，早上起來先喝一杯溫開水，

幫助排便，再不行就按摩或拍打肚子108下，

就是不希望宿便的毒素累積在身體。

除了食物之外，再來就是要讓心情愉快平靜。

學了淨化呼吸對自己的幫助除了身體的健康，

也讓比莉變得平靜，

遇到不愉快的事情就用呼吸淨心，

雖然還是會有情緒，但很快就能化解。

樂於分享，鼓勵癌友走出來

現在的比莉相當樂於和別人分享

自己現在的生活方式，

也積極鼓勵其他癌友走出來，

更在今年六月挑戰癌友奧林匹克競賽。

現場只見她與其他癌友揮汗跑步

挑戰七道跨欄障礙，

克服懼高症爬上三米高攀網，

更趴在地上用雙臂的力量完成10米匍伏前進，

與其他癌友一起奮力邁向終點線，

完成生命勇者的另類競賽。

信念，是最大的求生能量

這是一個相當好的示範賽，

比莉希望其他的癌友也可以走出來，

勇敢跨越生命障礙。

看完了比莉的故事 相信不只帶給癌友力量， 更讓我們瞭解到「健康」的重要性 為了你所愛的人，真的要好好保重自己！

一起為癌友打氣～

將這能量分享給朋友吧~

 

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