金句一：明白了世界上有很多優秀的人，你開始有靠近的動力！

金句二：能集中解決很多困惑，形成自己的原則與思維方式，並開始學著拒絕。

金句三：更高的教育，給了我們脫離原生家庭的影響，建立自己價值觀的可能。

金句四：你可以因為我上了大學卻和你一樣而嘲笑我；我不會因為你沒念過大學產生的不一樣而去嘲笑你。

金句五：能認識未來幾十年最重要的朋友，能分辨哪些人是自己一輩子都不會交往的人。

金句六：知道做個任何人都不得罪的人並非好事，有人認同，有人反對，然後自己做出決定才是精彩的人生。

金句七：上大學後，需要努力才能有成績；沒上大學，我們依然需要奮鬥。別對讀書喪失信心，成長的路上，只有奮鬥才能給你最大的安全感。

金句八：日劇《女王的教室》中天海佑希的一段話告訴你人為什麼要讀書：“如果有活到老學到老的想法，那就有無限的可能性。失去好奇心的一瞬間，人就死了。”

金句九：龍應台對兒子說過：“我要求你讀書用功，不是因為我要你跟別人比成績，而是因為，我希望你將來會擁有選擇的權利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。當你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當你的工作給你時間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴。成就感和尊嚴，給你快樂。”

每個月都會花一筆費用在購買書籍上，這也算是投資自己的最好的行為，如今家裡的書籍接近90本左右，這都歸功於自律的習慣。在我看來自律是一種正面理性的思維行動，需要克服自身惰性和抵禦外界的誘惑，這種自控力並不非天賦，而是一種後天的習得技能。

自律的過程是豐富的，也可能是枯燥的。按我個人的跑步經歷，基本上每個月的跑量是120KM以上，喜歡跑在晨曦的綠道，喜歡跑在星空下的公園裡，覺得跑步是一種享受，是一種豐富的生活體驗。但也會在炎熱的中午獨自一個人氣喘吁籲的跑山路，在深夜的寬闊公路上獨自奔跑，寂靜的能聽到自己的心跳聲，那時的跑步卻顯得十分枯燥無味，更多是一種對自己的內心挑戰。

不管綠道公園也好，公路山路也罷，自律就是一件事情不間斷的去做，保持好應有的節奏和習慣，繼續前行。很高興，現在的我也是一名自律受益者，也希望更多人能通過自律遇見更好的自己。

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