人在悲催的時候，總把希望寄託於未來。

“再堅持一下，未來就會好起來的。”

“10000小時定律說得好，只要堅持10000小時，我就能成功。”

可是恕我直言，這樣的奇蹟，大多數時候都不會發生。

更大的可能是，你依然貧困潦倒，依然一無所有。

因為馬爾科姆•格拉德威爾所講的堅持，不是複制日子，不是1天過成 3650天。

比如一個白領，做著她不太喜歡的接電話工作。

每天拿起電話，“餵，您好。餵，再見！”

如此循環20年，她能成接電話大師嗎？

當然不會。

因為，這不是她真心熱愛的工作。

不愛，一切投注的勞力，都只是應付敷衍，只是苟且無奈。

不得已為之的事情，對靈魂的滋養、技能的精進、經驗的獲取，毛線用處都沒有。

那麼，喜歡的事情做上10000小時，會成天才嗎？也不會。

舉個例子，吃飯。

飯人人愛吃，甚至許多人，都自稱吃貨，以證明自己對食物的謎之狂熱。

那我們來做一個算式。

一個正常人，每天花在進食上的時間，平均算起來，大約是2小時。

2小時×365天×80年=58400

也就是說，人的一生大約有58400小時花在吃飯上。

58400，幾乎6個10000小時，但吃出大師了嗎？沒有。

為什麼？

沒有專業技術含量。

舉筷，下箸，挑選，夾，提起，塞入口中，咀嚼，吞嚥……

這一串動作，是人的本能。

也就是說，只要是個人，無論智商超人的天才，還是智商為零的傻瓜，都能把它完成。

零技術，零經驗，零邏輯，零知識，零門檻。

0×58400＝0

一件事情的技術難度為零，花在上面的時間，就是零回報。

反之，一種技術難度越高，花在上面的時間越值錢。

如果在吃飯這件事上加上技術難度，在“好吃不好吃”之餘，吃貨還繫統而專業地，去研究食材、食譜、食系、食法、食物故事……就會成為廚師，或者美食家。

但有了興趣和技術難度，還是不夠的。

比如說，打網球。

網球喜歡嗎？喜歡。

網球難吧？難。

但是，每週打4小時，一年52週，共打208小時，打上50年，4×52×50＝10400小時，會成為天才嗎？

不會。

為什麼？

這只是業餘愛好，而非刻意練習。

刻意練習，是佛羅里達心理學家安德斯•埃里克森提出的概念。

什麼意思呢？

你要做到以下：

1，只在學習區練習。

2，注意力必須高度集中。

3，大量重複訓練，從不會到會。

4，在整個練習過程中，隨時能獲得有效回饋。

真正的刻意練習，是非常令人不爽的。

比如，鋼琴家們的練琴，籃球運動員們的訓練，舞蹈家們的練功……都不是一件“彈著玩玩”、“打著玩玩”、“跳著玩玩”的事。

所有在業界獲得卓越成就的人，不僅在時間上投注很多，而且在訓練強度、專注度、有效度上，同樣投注很大。

以今天的自媒體為例。

如果天天寫“故事+故事+故事+一點結論”、“我朋友+我朋友+雞湯”式的文章，那麼，寫上十年，大概也不會有太多精進。

因為，這種訓練強度太小了，對作者的 智識 、專注度和訓練有效度的需求太過低微。

所以如果想偷懶的時候，我就會用半小時，寫出一篇這種文章。

因為，幾乎不經大腦。

 

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