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如何快速、有效的改變生活?掌握高效時間管理法,每天做最難的事

如何快速、有效的改變生活?掌握高效時間管理法,每天做最難的事
value101 2019-07-11 檢舉

曾經看到過這樣一段話:時間不是一點一點流逝的,它是趁你不注意,“咻”的一下就過去了,等你反應過來,很多事都已經來不及了。

舉個很簡單的例子,你和你經常來往的同學,最近一年、兩年是不是都看不出來變化?如果十年沒見的同學呢,是不是每個人的變化都很明顯?這就是日積月累的結果。

所以,如果你每天都能先完成最重要、最困難的事,長此以往,你的進步會很驚人。不要小看一天、一年的時間,積累起來,就能讓你發生質的變化。

比如每天都認真護膚,十年後你會比你的同學看起來年輕;每天都看半個小時的書,十年後你會比很多人都懂得多。

今天這篇文章,就是關於高效時間管理法。教你怎麼把每一天利用好,變成你理想中的更好的自己,同時提高工作效率,工資漲一漲,業餘少加班。

如何快速、有效的改變生活? 掌握高效時間管理法,每天做最難的事

01

工作中,永遠先做那最重要的“20%”,拒絕“細節控”

有個同事很委屈:

自己在公司任勞任怨,每天都在加班,為何老闆從來都看不見?既不漲薪也不升職,甚至連一句口頭表揚都沒有。

深聊之後才知道,她雖然每天都忙到飛起,實際上做的都是一些無關痛癢的小事,真正對她的工作有幫忙的事情沒做多少。

小事做的很完美,大事卻很潦草,這其實是本末倒置了。

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我剛剛進入職場的時候,也經常這樣。手頭永遠都有做不完的事情,但該做的策劃案卻一拖再拖,直到截稿前才匆匆完成。

後來試用期快結束的時候,領導找我談話了:“你覺得你現在的工作怎麼樣?是你喜歡的嗎?對你來說是不是一份值得付出、有價值的工作呢?”我說:“我覺得每天都挺忙的,但又感覺不到價值。”

領導笑了笑,說:“是啊,我看你每天都挺晚下班的,在忙些什麼呢?”

還沒等我回答,她又問:“你覺得什麼樣的工作是有價值的?有沒有想過公司的文案策劃這個職位,應該發揮什麼樣的作用?”

我答不上來。

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她接著說:“你在公司的價值是由你的貢獻決定的。你現在總在忙一些小事,真正該去提升的沒有提升,該做的事情做不好,這樣的忙碌,對你個人對公司都是一個災難。我決定留下你,因為你是個很踏實的人,但是希望你回去以後,好好想想你這個職位能給公司帶來什麼價值,一個真正的文案策劃是什麼樣子的,多去看看前輩們的方案、作品,多學習,不要鑽在小細節中出不來。”

她的話簡直就是醍醐灌頂,回去後我就認真對自己做了分析,真的慢慢有了進步。

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我是怎麼分析自己的呢?

1.確定自己需要掌握的核心技能,制定計劃

很多時間管理的書都說,“其實我們每天做的事情,80%都是在做無用功,最重要的永遠只有20%,但很多人卻在那80%上花費了大量時間。只有把主要精力花在重點的20%上的人,才能成功。”

對每個人來說,職位不同,那重點的20%也會不同,比如對當時做文案策劃的我來說,就是寫策劃案、寫文案啊。

相信每個職位,都有核心技能。把能提升你核心技能的事,重點去做就好了。

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2.每天列時間清單,寫出最重要的“三件事”

我會每天確定當天最重要的三件事,把它們寫在計劃表的最前面,用星標代表它的重要程度。然後其他不是特別重要但是也要做的事,我也會寫在後面,那時候清單常常是很長的一頁紙,以此減輕大腦的負擔。

這個方法效果很好,而且直到現在,我還保留著這個習慣。也仍然感激當時有位那位好領導的提點。不然我可能仍不會去思考,只在原地打轉。

今天看了一本書,書上說:

研究顯示,如果你不肯每天花10分鐘列一個待辦清單,同樣的任務,你大概每天需要多花1~2小時去處理。

為什麼會這樣呢?其實也很好理​​解,拿做飯舉例:如果你這頓飯打算炒五個菜,那麼,先把肉類提前醃漬、菜類洗淨切好,然後再開火炒,絕對比你先炒一個菜,然後停下來去處理另一個菜再炒,要快很多。

工作也是一樣的,每天花10分鐘,想想第二天有哪些事要做?把要做的全部列成清單,然後根據重要等級排序,確定哪個時間段去做這件事。

我現在就對自己的清單做了一個改進:預估每項任務大概需要多久完成,在每項任務後面寫上時間,然後在具體去做的時候,用番茄鐘去記錄。這樣既可以避免拖延,還能評估自己對完成任務的時間估算準不准確,好及時調整。

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3.把大目標進行拆分,一次只做一件事,才能避免拖延

在我們的清單上,常常會出現一些“龐然大物”,無從下手,讓我們產生畏懼情緒,從而無休止的拖延。

 

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